阳春三月，莺飞草长。在国医科技奔腾发展的7个年头里，女性的力量不可小觑，她们“柔肩担重任，奋勇显担当”，用实际行动诠释着巾帼力量。本周，文宣部推出“国医女神节”特别企划，与大家分享她们的成长故事，一同感受来自女性的力量。

今天，让我们走近国医学院校长夏长倩，一起听她讲述自己的故事。

2018年年中加入国医，目前想来已有近5个年头。公司从当年的300多人发展到如今上千号员工，业务遍布大江南北，我也从最初的企业运营管理工作，陪伴着众多项目一路走来，到如今负责国医学院的运营管理。四年多时间里，国医人在快速发展中不断进取，在困难中无畏前进。我为自己能够身在其中感到骄傲，也为自己在参与一项利国利民的事业感到荣耀。

一路走来，时时刻刻都能看见拼搏努力的国医人，也时常为他们背后的故事动容。不管是疫情期间奋勇冲锋在一线，还是齐心协力攻克大型项目，一桩桩一件件都历历在目。公司开辟的时讯专栏，记录了大家在各自岗位辛勤耕耘的故事，字里行间都是国医人对SPD事业的态度和追求。每当遇到困难时，想想在国医走过的路，想想国医人的努力，我就又能充满信心。

生活中热爱户外锻炼的夏长倩

身处优秀的国医人当中，我常常感受到自己的渺小和不足。所幸多走了一些路，积攒了一些管理和成长的经验，我总结了几点在这里跟大家分享和交流。

首先是做好自我管理。人的欲望是无限的，如果一味与他人作比较，会激发出很多不合理的个人需求和想法。每个人的路不一样，性格、成长经历、知识水平、能力等都不一样，只有专注于自己的优势，不断地去深耕，才能走出一条自己的路来。

其次要有“自知之明”。知道自己的优势和缺点，知道自己真实的能力和水平，既不自命不凡也不妄自菲薄，做好心理建设。挑战不了的任务就实实在在地认清事实，接受调整和反思，不因个人体面影响大局；能够努力达成的目标也不推卸，保持放开的心态去迎接挑战。如此一来，或许能在高压之下感受到些许轻松愉悦。

最后是做好资源管理。我们能决定和管理的资源，其实只有自己，包括自己拥有的时间、精力、学识、能力等。在复盘各种资源时，或许会发现在角落处有很多空子可以钻。以我为例，上下班路上可以听书，五天能腾出近七八个小时，周末再花个半天梳理听书笔记，既有输入又有输出，增强了学习效果；刷视频的时候多看新的方法和工具，大数据就会源源不断地推送更优质的视频学习资源。在学习、休闲与享乐之间找到制衡点，既不让自己过分紧张，也不浪费时光，只关注自己能够做到什么、改变什么，让生活和思想都变得单纯且有活力。

夏长倩在公司组织的管理培训课上学习

作为一名职场女性，既要在工作上独当一面，又要将自己的家庭、孩子安排得井井有条，是一件特别不容易的事。有很多优秀的女性通过自身努力走向管理岗位，国医给了我们施展的舞台，很幸运能够加入到这个团队，也很感谢领导和团队在我徘徊、苦闷时给予的帮助。